Perdre du poids est l’une de nos plus grandes préoccupations. Mais quelle est donc la panacée qui nous débarrasserait de nos kilos superflus ?
Il se pourrait bien que l’application FoodT (« T » pour « Trainer ») révolutionne nos garde-robes. Mise au point par des chercheurs anglais, elle consiste à visionner des photos de nourriture et d’appuyer sur les aliments que l’on jugera « sains ». A chaque bonne réponse, on obtiendra des points.
Le but du jeu est d’apprendre au cerveau à identifier la nourriture saine de celle de type fast-food et cela semble marcher puisqu’une étude menée sur 83 adultes a démontré qu’y jouer quatre fois par semaine ferait consommer 220 calories en moins.
