Le cerveau est aux commandes de notre poids idéal !

Les régimes foisonnent, nous entendons tout et son contraire et il est souvent difficile de savoir qui croire, quels conseils suivre et sur quel pied danser. Et voici une nouvelle qui risque encore plus de vous embrouiller l’esprit.

ps://www.falkensteiner.com
falkensteiner.com

Une neurobiologiste américaine du nom de Sandra Aamodt s’est intéressée au rôle joué par le cerveau dans les régimes que nous suivons, dans notre perte et prise de poids. Et elle a pu constater qu’il avait une influence bien plus importante que ce que nous pouvions bien imaginer. Il joue même un rôle prépondérant dans nos variations de poids. C’est en effet lui qui décide du poids idéal que nous devrions peser. La scientifique a déclaré : « le cerveau a une fourchette de poids privilégiée, qu’il va s’efforcer de défendre pour chacun d’entre nous ». Pour être plus précis, la partie du cerveau qui influence notre poids est l’hypothalamus. C’est notamment lui qui est responsable de la gestion de la faim. Il agit sur notre métabolisme en fonction des informations que nous lui transmettons (le stock de lipides, l’activité physique, etc).

http://siliconwadi.fr/
siliconwadi.fr/

Le poids idéal établi par notre cerveau peut varier de 5 kg, il n’est pas réglé au gramme près. Une chose est cependant très mal faite : nous pouvons grossir, le cerveau suivra et s’adaptera. A l’inverse, en cas de perte de poids, il va tout faire pour retrouver son « poids idéal ». Comme quoi, la nature n’est pas toujours bien faite !

- Advertisement -

Sur Food Powa

Des saucisses à la vodka et au redbull, ça vous tente...

576
Si vous êtes un amateur des soirées bien arrosées, cette création va certainement vous plaire et vous donner des idées encore plus farfelues que...

Saviez-vous qu’il existe des aliments interdits à la famille royale d’Angleterre...

577
La reine d’Angleterre ne peut pas tout se permettre, ni la famille royale d’ailleurs. En effet, toute leur existence est régie par le protocole,...

Usain Bolt sera bientôt à la tête de 18 restaurants !

606
Spécialiste des épreuves de sprint, le sportif Usain Bolt est également reconnu dans le monde de la gastronomie. Avec trois restaurants jamaïcains dont il...

McDonald’s Italie propose des frites avec une sauce au cheddar, à...

619
Si vous êtes actuellement de passage en Italie, n'oubliez pas de faire un détour chez McDo pour découvrir son tout nouveau produit : "Le...

Le jus d’aloe vera : un allié beauté et santé !

660
Nouvel ingrédient des smoothies, le jus d'aloe vera est la boisson tendance des filles healthy. Non seulement c'est un détoxifiant naturel, mais il contient...

Comment découper un ananas en spirale ?

706
L’ananas est le fruit exotique par excellence. On se l’arrache en été, son jus et sa texture sucrée représentant un véritable régal pour nos...

Les végans donneraient à certains l’envie de manger plus de viande

693
D'après les résultats d'une étude récente menée sur quelques Britanniques, le fait de côtoyer des personnes qui ont opté pour un régime végétarien ou...

Un cake aux fruits centenaire découvert intact en Antarctique !

658
Un cake aux fruits vieux de 106 ans a été trouvé à Cape Adare en Antarctique par des chercheurs néo-zélandais. Le gâteau, bien emballé...